فوائد القرفة في تسكين ألام الدورة الشهرية

أثبتت الدراسات أن للقرفة فوائد عديدة على صحة الانسان وتعد من الأعشاب الطبيعية المستخدة قديما في علاج العديد من الأمراض وخاصة في التخلص من الام الدورة الشهرية .حيت أثبت شراب القرفة نجاعته في تسكين الام الدورة بشكل كبير ولكن  ينصح بتناوله قبل موعد الدورة بأيام وكذلك أثناء الدورة .حيت تعمل على :

• تنظيم الدورة للنساء اللواتي تتقدم أو تتأخر عندهن الدورة
• تسكين الام الدورة الشهرية بشكل كبير
• تنظيف الرحم

طريقة الاستخدام

• تغلى بعض أعواد القرفة مع الماء وتشرب دافئة.
• اضافة القليل من القرفة الى المشروبات الساخنة.
• تناول القليل من القرفة مع العسل يوميا مثلا ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة صغيرة العسل.