تعاني العديد من الفتيات خاصة في مرحلة الشباب من ظهور البثور في منطقة الوجه بشكل عام ومنطقة الجبين بشكل خاص . الأمر الذي يؤثر على نفسيتهن سلبيا خاصة وأن تلك الحبوب قد تبقى على شكل آثار وحفر ما يسبب الشعور بقلة الثقة بالنفس بسبب مظهرها الجمالي.
نصائح للحد من ظهور البثور على الجبين
- * إحرصي على غسل وجهك مرتين يوميا على الأقل ، للتخلص من البكتيريا المسببة للبثور .
- * لابد من شرب كمية كافية من الماء يوميا فلا تقل الكمية عن ثمانية أكواب يوميا .
- * إنتبهي للمنتجات التي تضعينها على شعرك وتجنبي التي تحتوي على كمية كبيرة من الزيوت .
- * إحرصي على تقشير بشرة وجهك بين فترة وأخرى للحفاظ على نظافة المسامات والحد من ظهور البثور .
- * عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر فلابد من وضع الكريم الواقي من الشمس حتى وإن كان هناك بثور .
- * تجنب تناول الحلويات والسكريات قدر الإمكان لأن تناولها يفاقم الوضع بشكل كبير .
- * مارسي الرياضة لتحسين الدورة الدموية التي تحسن من صحة البشرة وتقي من ظهور البثور .
— بعض الوصفات الطبيعية لعلاج بثور الجبين
إستخدام الأسبرين
1 قومي بتفتيت قرص الأسبرين وخلطه مع كمية من الماء للحصول على عجين .
2 ضعي الخليط على الحبوب لمدة 30 دقيقة تم قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر .
3 كرري العملية كل ستة ساعات وسترين النتيجة بنفسك.
بيكربونات الصوديوم
قومي بإذابة ملعقتين من بيركابونات الصوديوم بالماء وضعيها على بشرتك وأتركيها حتى تجف وغسلها .
